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リトミックは、スイスの音楽教育家エミール・ジャック＝ダルクローズによって考案された教育法で、音楽を通して子どもの心身の発達を促すことを目的としています。音楽のリズムやメロディー、ハーモニーを全身で体感することで、子どもの音楽性を養うだけでなく、運動能力や認知能力、コミュニケーション能力など、さまざまな能力の向上につながります。リトミックでは、歌や楽器演奏、リズム遊びなど、楽しく音楽に触れながら、子どもの豊かな感性を育みます。